上半身のネジレが肩を一気に回す!

腰の回転運動に一瞬の”間”をつくり、上半身をネジルことで肩が力強く回転します。
上半身のネジレは、ゴムの板を左右にネジリ、限界ギリギリで手を離すと一瞬で元に戻る
ように、肩も力強く回ります。

上半身のネジレがカタを一気に回す。背面からのイラスト



ゴムの板のネジレと同じように、前足をステップしてから腰を回転させながら肩の開きを
限界まで我慢することで、左右にネジラれたゴム板と同じように、ネジラれた上半身です、
その反動を利用して左腕グローブをカラダに引きつける。

 

右腕の肩を勢いよく前に振りおろし、左肩も右肩にの回転に合わせるように左肩も左後ろに
回転する、この時右肩が左肩と入れ変わるようにバッターに
向かって前に出る、この時パワーは
右腕から右手の指先の集中、リリースされる。