前足の使い方で体重移動が変わる！

テイクバック時に前足を上げることのメリットはスイングのタイミングを取やすい、体重移動
後ろ足にスムーズに行えること。この体重移動がバッティングのエネルギー源になるのです。

また、足を少し上げる、すり足でタイミングを取るなどいろんなタイミングの取り方が
ありますがこのような足の使い方のメリットはカラダのブレが最小限に抑えられることです。

テイクバックは、いろんな考え方がありますが、前足の使い方を意識するよりも、いかにして
後足にしっかりと体重を乗せるかを考え自分に合ったバッティングの形をつくりましょう。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　