手首は自然に柔らかく使うのがコツ！

自然に手首(ヘッド)を返すには！基本的に、手首は柔らかく使わなければいけませんが
バットがボールをミートするポイントにくるまでは固定します、そのようにすれば、
ヒジもカラダから離れない状態が作れます。

インパクトの瞬間にグリップの上にある右手の手首が勝ち過ぎて早く返すとバットの軌道が
大きく変わってしまい、打球に回転の良い、いいスピンがかけられません！

グリップの下(左手)にある手を長く使う意識もってバッティング練習をしてください。
練習していくと自然とヘッドが返り、タイミングもミートの瞬間にうまく手首が
返るようになります。