手首は自然に柔らかく使うのがコツ! 自然に手首(ヘッド)を返すには!基本的に、手首は柔らかく使わなければいけませんが バットがボールをミートするポイントにくるまでは固定します、そのようにすれば、 ヒジもカラダから離れない・・・