毎日 朝 起きたら、自分のカラダを確認する!   どんなスポーツの選手でも、故障したり足が痛かったり、腰が痛かったりどこかしら 傷ついたことがあると思います。朝、起きるのがつらい時があったりと・・・・・・。 試合に出たい・・・