毎日 朝 起きたら、自分のカラダを確認する! 体調管理 毎日 朝 起きたら、自分のカラダを確認する! どんなスポーツの選手でも、故障したり足が痛かったり、腰が痛かったりどこかしら 傷ついたことがあると思います。朝、起きるのがつらい時があったりと・・・・・・。 試合に出たい・・・ 続きを読む